應(yīng)對(duì)寶寶食物過敏反應(yīng)的總原則

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  有的孩子會(huì)經(jīng)常的吃些食物就會(huì)過敏,也有的是別的什么外界的因素引發(fā)的過敏。但是對(duì)于這一現(xiàn)象,父母?jìng)兺恢朗澄镞^敏的原則和該如何做出應(yīng)對(duì)的措施,是孩子錯(cuò)過了最好治療的時(shí)間。我們看看孩子食物過敏的原則有哪些?

  (1)確認(rèn)過敏食物的種類

  首先應(yīng)確認(rèn)到底是對(duì)哪種食物過敏。具體方法是準(zhǔn)備一個(gè)可供記錄的日歷或筆記本,把每11吃的食物種類(如米、面、肉、蛋、奶,雞、鴨、魚、蝦及各種蔬菜)、食入的時(shí)間、出現(xiàn)的過敏反應(yīng)及過敏反應(yīng)發(fā)生的時(shí)間等一一記錄下來。一般應(yīng)多注意過敏反應(yīng)發(fā)生前12—24小時(shí)所吃的食物。此外,還可以采用食物排除法,即先食用一般不含過敏原或含過敏原極少的食物,如大米、面、胡蘿卜、南瓜等9不要加調(diào)味劑及其他有可能引起過敏的成分,連續(xù)食用20天。一般不會(huì)發(fā)生過敏現(xiàn)象。在此基礎(chǔ)上逐個(gè)加入可疑食物,每加一種食物觀察5天,看看有無過敏反應(yīng),如加入一種可疑食物之后出現(xiàn)了過敏反應(yīng),那么就可以初步確定什么是過敏原了。找出可疑過敏食物后,最好再食用和觀察一次,這樣結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確。

  (2)回避過敏食物

  回避過敏食物就是不吃能引起過敏反應(yīng)的食物。例如,一旦確定是魚類食物引起的過敏反應(yīng),就要停止食用魚類食物,這樣可以基本控制因食物引發(fā)的過敏反應(yīng)。

  (3)替代過敏食物

  替代是指食用那些與過敏食物有類似的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、但又不易引發(fā)過敏反應(yīng)的食物。例如,對(duì)魚類食物過敏者,可以通過食用雞肉補(bǔ)充動(dòng)物蛋白。

  (4)脫敏療法

  簡(jiǎn)單的脫敏療法,即把能引發(fā)過敏的食物稀釋幾百倍或上千倍后再食用,慢慢進(jìn)行脫敏,但臨床上正式的脫敏治療不適宜6歲以下的兒童。

  (5)調(diào)養(yǎng)

  調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)比較認(rèn)同的方式之一,西醫(yī)目前也正在進(jìn)行這方面的嘗試。研究人員發(fā)現(xiàn),減少一些動(dòng)物性食品的攝人,多吃糙米、蔬菜,能夠使進(jìn)入血液循環(huán)的異體蛋白大大減少,從而使過敏性體質(zhì)得到改善。經(jīng)常食用以小米、稗子為主要原料的糕點(diǎn)以及小麥粉、“低過敏原大米”等都有此作用。

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